А вы чувствуете дыхание весны?

Тёплое, нежное, едва уловимое… Сотканное из солнечных лучей, таких переменчивых и весёлых, затаившееся в снежных сугробах, жаждущих превратится в весёлые ручейки, звенящее в пении птиц… Весна!

Время естественного обновления, возрождения желаний и чувств.

И открыть своё сердце переменам можно прямо сейчас.

Какой вы хотите видеть свою весну? Весну в себе? Себя в весне? Если у вас картинка того, что вы намерены этой весной обрести, осознать, открыть?

Сейчас по обычаю, который я начала в декабре, пишу список того, что весной можно и нужно привнести в свою жизнь.  Да, заодно подвести итоги зимы. Что она вам принесла? Что из этого списка вам удалось себе подарить? Для этого не нужно писать сочинение: как я провела зиму:) Нужно всего лишь понять, смогли ли вы сделать эти три месяца яркими и наполненными.

А весна…Весна уже стучит в окно.

Пусть же она будет исполнением ваших мечтаний. И начать их исполнять можно с таких нехитрых действий:

    - Приносите  в дом цветы. Это очень оживляет атмосферу жилища, это делает вас похожей на богиню весны, дарящей жизнь.
    - Чаще бывайте на свежем воздухе и больше двигайтесь.
    - Вставайте утром рано и слушайте пение птиц.
    - Носите романтичные головные уборы и платки.
   - Решитесь очистить свой организм во время поста. Хотя бы пару недель. Сделайте подарок своему телу.
    - Запишитесь на йогу — для восстановлении гармонии с собой, а для бодрости и женственности ходите на танцы
    - Заведите дневник «Моя счастливая весна». Пишите в нём о том, какие дары вам приносит Жизнь.
    - Привнесите в свой дом тёплые и светлые тона. Возможно вы давно хотели сменить шторы на окнах или чайный набор?
    - Ешьте вместо конфет сухофрукты. Через пару недель вы удивитесь чистоте своей кожи!
   - Непременно уделите внимание волосам! Новая стрижка, цвет волос… Это не просто смена имиджа — это трансляция во Вселенную желания перемен
    - Отправьтесь в путешествие. Не обязательно далеко. Дайте знак миру, что вы готовы двигаться и развиваться.
    - Начинайте обучение: иностранный язык, ремесло, приобретение новых навыков. Ещё лучше выбрать то, что «далеко» от вас. Расширяйте свои границы!
    - Каждое утро после сна принимайте прохладный душ.
   - Следите за дыханием, не зажимайте себя. Учитесь выдыхать полно и долго и делайте целительный вдох!
    - Примите чёткое и ясное решение очистить своё тело от любых недугов
    - Чаще улыбайтесь, смейтесь.
    - Откажитесь от излишней серьёзности. Образ «строгой учительницы» ни к чему:)
    - Выбросьте все старые вещи. Разберите завалы, которые набрались за зиму.
   - Влюбляйтесь!!! Выбросьте ограничения, когда можно и нельзя любить. Кстати, влюбиться можно и в своего мужа. В который раз..:);)
    - Откажитесь от любой тяжести! Долой тяжёлые мысли, чувства, состояния и..сумки:)
    - Рисуйте, шейте, лепите, пишите стихи… Весна — благодатное время для творчества.
    - Познавайте и принимайте разные стороны жизни! Будьте наблюдателем
    - Когда пойдёт первый дождь порадуйтесь этой благодатной влаге, питающей землю. Просто скажите: благодарю!
    - Посетите Пасхальную службу в храме. Это действо несёт удивительные благостные состояния.
    - Простите всех, на кого вы обижены и кто обидел вас. Это тоже обновление.
    - Выбросьте  или отдайте ненужную вам одежду, предметы быта, которые вам уже не по душе.
    - Ухаживайте за собой особенно тщательно: после морозов лицо и тело нуждается в витаминах и заботе!
    - Не ленитесь делать регулярно маникюр.
    - Купите себе стильные перчатки и симпатичный зонтик. Это очень женственные аксессуары.
    - Обновите свои любимые штучки — бельё, домашние платьица
    - Помада, шейный платок или шарфик, сумочка — это то, что нужно обновить обязательно!:)
    - Пейте соки, травяные чаи
    - Читайте молитву по утрам и перед сном о своих близких и тех, кому вы хотите помочь
   - Сходите в лес или в парк и побродите по  тропинкам, прислушиваясь к звукам пробуждающейся природы
    - Мечтайте! Рисуйте свои желания, записывайте свои хотения!
    - Ходите на свидания. Почаще:) Особенно, если вы замужем. Ваш муж будет приятно удивлён этой игрой в то, как вы только-только познакомились;)
    - Знакомьтесь с людьми, больше общайтесь, возможно, вам даже захочется сменить круг друзей
    - Чаще наводите порядок в доме. Живите в чистоте!
    - Посадите дома семена каких-либо растений и начните за ними ухаживать
    - Прислушивайтесь к своему сердцу — о чём вам говорит энергия пробуждающейся весны?
     - Если позволяет погода, начните бегать на улице
    - Чаще проветривайте помещение!
    - Делайте подарки себе и близким
    - Носите только юбки и платья
    - Расширьте запасы женственных украшений — серьги, браслеты, бусы…
   - Поиграйте в солнечных зайчиков с детишками
    - В конце дня записывайте радостные события. Пополняйте копилку своей счастливой весны.
    - Выберетесь на прогулку с фотоаппаратом и запечатлите свою весну:)
   - Отправьтесь в лес, чтобы увидеть подснежники. А если вам это недоступно, то хотя бы украсьте экран монитора заставкой с этими весенними цветами
    - Проявляйте щедрость во всём! Дарите радость, тепло, любовь
    - Внесите перемены в те сферы жизни, в которых вы ощущаете явный застой
    - Будьте той, что рождает Жизнь! Откажитесь от категоричного «нет» и любого разрушения, перестаньте рубить сплеча.
    - Начните петь, играть на музыкальном инструменте, запишитесь на курсы актёрского мастерства
    - Откройтесь приходу в вашу жизнь нового человечка, если вы мечтаете о малыше, общайтесь с его Душой! Пригласите её в вашу семью
    - Проявляйте качества девочки: простоту, искренность, нежность, игривость
    - Укрепляйте здоровье — закаливание, зарядка…главное, чтобы было на пользу!
  - Откажитесь от вредных мыслей, тормозящих ваше развитие, перестаньте жаловаться, завидовать и ныть
    - Учитесь принимать комплименты и дарите их сами
    - Смените сладкие и «тяжёлые» зимние духи на что-то свежее и лёгкое
     - Дайте течь вашей сексуальной энергии, проявляйте её
    - На майские праздники не забудьте «завить берёзку» — украсить её лентой и загадать желание
    - Читайте книги, вдохновляющие вас жить и творить!
    - Чаще ходите в магазины и покупайте что-то для себя просто так, без повода
    - Осваивайте всевозможные рецепты лёгких блюд
    - Живите сердцем: чувствуйте! И прекратите всё анализировать:)
    - Благодарите каждого человека, который пришёл в вашу жизнь
    - Учитесь! Растите! Раскрывайтесь!