Обворожительная Герцогиня
Группа: Администраторы
Сообщений: 175
Репутация: 4
Статус: Offline
|
К вопросам питания, сегодня нашла в рассылке Ирины Лукашовой следующие рекомендации для беременных Женщин:
РЕКОММЕНДАЦИИ ОТ ГОЛТИСА
Прежде всего, необходимо соблюдать все правила питания по «Исцеляющему импульсу».
Утром святая вода и просфора.
В рационе в достатке должны быть:
* рыба, рыбий жир, сливочное масло, морковь, орехи, творог, кунжутное масло, перепелиные яйца, сок из корня и стебля сельдерея;
* 3 раза в неделю пророщенная пшеница по 100 грамм; 1 гранат в неделю; курага 2 раза в неделю минимум по 50 грамм;
* перемолотая скорлупа яиц 1 чайная ложка в неделю;
* 1 чайная ложка цветочной пыльцы 2 раза в день: утром и в обед.
Основные травы: вероника колосистая, чабрец, буквица, хмель, листья и веточки черники. (Осторожно с такими травами как мята и зверобой, они сильно влияют на гормональный фон. Ежедневный прием не допускается).
Питьевой режим: пить нужно, чем больше, тем лучше талую или родниковую воду. От такой воды никаких отеков не будет.
Исповедь и причастие 1 раз в две недели.
Побольше прогулок на свежем воздухе, баня 1 раз в две недели и обливания на любом сроке, закаливание.
Голодание до 3 месяцев допускается до 3 дней на воде, а с 3-го месяца 1 день на воде (максимум 1 раз в две недели).
С Радостью, Любовью и Благодарностью :)
|
Скоро начну чистится глиной и оздоравливать глазки - всё гениальное - просто 
